<p>我們的淚液相當重要。 淚液會形成一種被稱作「淚膜」的防護層，即便我們沒有哭泣， 也會覆蓋雙眼。 淚膜功能失常可能引起眼睛問題， 例如乾眼症(DED).。 因為淚膜是如此重要， 您應該知道以下五件事， 增進自己對眼睛健康的理解。</p>

<p>人們向來認為所謂的「Omega 脂肪酸」（或「魚油」）可以用來治療乾眼症，並防止這種疾病惡化。這是真的嗎？ 所有類型的 Omega 脂肪酸都有同樣的效果嗎？ 以下是關於 Omega 脂肪酸您可能不知道的事實。</p>

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<p>我是一位的小學老師。 我的工作壓力並不大, 但我是位單親媽媽所以有許多事要忙。 由於晚間伴讀並輔助孩子寫完作業, 導致我通常很晚睡。 我壓力好大、眼睛好痛、 覺得沉重且視線常常模糊。 這狀況已經持續好幾年了。</p>